Voltei, agora pra ficar!

Ontem, depois de 3 meses, voltei a malhar. Preciso fechar a boca e perder terríveis 3 quilos difíceis de aceitar, porém complicados de abandonar. Parece fácil perder 3 quilos, mas para mim é um sofrimento!
Outra coisa sofrível: perceber que tudo o que você malhou antes foi embora: tríceps, bíceps, glúteo, posteriores, inferiores... “minguou” tudo! Sem falar na preguiça que dá de fazer os exercícios. Lição aprendida: nunca mais paro de malhar, serei escrava da House Fitness e dos alimentos saudáveis.

OBS: Não. Não ganho desconto fazendo propaganda da House. Mas achei interessante mostrar que a academia que frequento é bem bacaninha. Os profissionais também são competentes. Essas características ajudam a malhar melhor e a perder os quilinhos a mais com rapidez e saúde.